Başiskele’de kadınlar, sağlıklı yaşam için bir araya geldi. İlçede düzenlenen yürüyüş ve egzersiz etkinliği, katılımcılara hem fiziksel hem de zihinsel açıdan yenilenme fırsatı sundu.

Başiskele Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü’nün (KALE) yürüttüğü “Adım Adım Başiskele” programı kapsamında gerçekleşen etkinlikte, kadınlar sahil boyunca temiz havanın tadını çıkararak güne başladı. Yürüyüşün ardından uzman bir spor eğitmeni eşliğinde yapılan esneme ve nefes çalışmalarıyla katılımcılar hem bedenlerini rahatlattı hem de günlük streslerinden uzaklaştı. Etkinlikte sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemi de vurgulandı.

Programın sonunda ise katılımcılar, sunulan çay ve simit eşliğinde keyifli sohbetler ederek etkinliği tamamladı.

Kaynak: İHA